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こんにちは！くうさんです。ちょっと前の話になってしまいますが、去年に引き続き「味噌作り」に挑…
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こんにちは！くうさんです。さて、たくあん作りに参加して「米ぬか」の栄養について教わってきまし…
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こんにちは！くうさんです。さて、前回のたくあん作り教室のお話の続きを少しご紹介したいと思いま…
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こんにちは！くうさんです。１２月１日にメダカのがっこうの「たくあん作り教室」に参加して来まし…
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こんにちは、くうさんです。10月末にまたまた「マコモ料理教室」に参加して来ました。マコモ…
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こんにちは！くうさんです。９月３０日に開催された「マコモ料理教室」（メダカのがっこう）に行っ…
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こんにちは！くうさんです。うちの会社は朝礼があって、交代で「3分間スピーチ」をします。今…
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こんにちは！くうさんです。8月末にメダカのがっこうで開かれた「晩夏の野草料理教室」に参加して…
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こんにちは、くうさんです。祖母のお葬式などでこの記事も書くのが遅くなりましたが、７月20日に…
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こんにちは！くうさんです。先日は久しぶりに「メダカのがっこう」で仕込み中のお醤油の「天地返し…
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こんにちは！くうさんです。下のお弁当は黒焼き玄米教室でいただきました！美味しいんです…
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こんにちは！くうさんです。さて、黒焼き玄米作り教室ではいろんな食養のお話を聞くことが出来まし…
